銀耳蜂蜜能不能放一起吃

銀耳和蜂蜜可以放一起食用。銀耳是一種富含蛋白質、多種維生素和礦物質的食材，而蜂蜜具有營養豐富的特點，兩者相結合可以增加營養價值。不過，需要注意的是，蜂蜜的熱源會影響銀耳的營養價值，因此最好在吃銀耳之後再加入蜂蜜。