兒童吃石榴的危害 吃石榴的危害和功效

1、因番石榴含有鞣質，多食容易導致便祕。 石榴吃多了會上火，並會令牙齒發黑，吃完後應該及時漱口。兒童最好少吃石榴，否則容易引起發熱痰鳴，並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。

2、石榴性涼，有清熱、解毒、健胃、潤肺、澀腸、止血等功效。石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾、益壽談話派延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效。