>
1、蝦子不能和菠菜一起吃。
2、菠菜裡邊含有有機酸,如草酸,而蝦含鈣比較高,有些研究認為草酸和鈣可能會造成營養物質缺失,營養物質破壞。
3、菠菜中含有的草酸含量比較高,草酸一旦與蝦之中的蛋白質相遇結合之後容易產生蛋白質結塊,從而形成腸道結石。
4、菠菜裡面含有比較多的嘌呤類物質,而蝦屬於海鮮,也容易增長體內的嘌呤含量,所以兩種食物在一起吃有可能會加重腎臟負擔,從而導致痛風疾病症狀加重。
圖文推薦