枸杞能和靈芝一起泡水喝嗎 枸杞可以和靈芝一起泡水嗎

1、靈芝和枸杞通常可以一起泡水喝。

2、靈芝可以治療咳嗽和哮喘等症狀， 還可以幫助改善消化不良和惡性腫瘤， 泡水喝也能起到抗疲勞的作用。 枸杞能保護肝臟，增強免疫力，同時改善腰膝痠痛等症狀。當靈芝和枸杞一起泡水喝時，營養成分不會受到影響，同時可以增強抵抗力。但是，靈芝和枸杞泡水時，水溫一般不能超過100度，否則靈芝中的活性成分會被破壞，而且應避免喝得太多，否則會導致營養過剩。由於靈芝和枸杞具有較好的藥用價值，需要由醫生指導使用，擅自使用可能會造成不良反應。