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魚不能和什麼水果一起吃 魚不能和哪些水果一起吃

養生 閱讀(3.01W)
魚不能和什麼水果一起吃 魚不能和哪些水果一起吃

1、吃魚的時候一般建議最好不要吃柿子。魚是一種蛋白質含量非常高的食物,其中除了蛋白質以外還含有大量的鈣離子、維生素a等成分。

2、而柿子屬於一種含有鞣酸類比較多的水果,這種水果與魚類混合在一塊之後非常容易導致蛋白質結塊,在腸道內堆積,有可能會刺激胃腸道,不利於新陳代謝的正常進行,所以這種情況建議可以間隔1~2個小時以上再吃另一種。