作繭自縛的例子如下。
1、蕭何制定漢律九章,因自身違反律條而被處死,(曹參上臺後仍然認為漢律九章於民有利,遵照舊章,這就是蕭規曹隨的由來)。
2、周興被請君入甕。有人告密文昌右丞周興和邱神勣串通謀反，太后（武則天）便命令來俊臣審這個案子。來俊臣請周興到家裡作客，他們一邊議論一些案子，一邊相對飲酒。來俊臣對周興說：“有些囚犯再三審問都不肯承認，有什麼辦法使他們招供呢？”周興說：“這很容易！拿一個甕，用炭火在周圍燒，然後讓囚犯進入甕裡去，什麼罪他敢不認？”來俊臣就找來一個甕，按照周興的辦法用炭在周圍燒著，於是來俊臣站起來對周興說：“有人告密你謀反，請老兄自己鑽進這個甕裡去吧！”周興非常驚慌，當即磕頭認罪。
3、從前有一副拆字對聯，上聯為：“鴻為江邊鳥”，下聯是“蠶是天下蟲”。天蟲湊成蠶字。蠶是小青蟲，胖胖的身體，整天埋頭吃桑葉，過一個月左右蠶就作繭自縛其中，再經過一個月左右就化成飛蛾(化繭成蝶)，人們藉以指使自己受困。
