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1、每天洗完腳後用溫水浸泡腳部,然後用磨砂石輕輕去除腳後跟的硬皮,並在洗完澡後使用足部磨砂膏來去除角質。在晚間塗抹一些滋潤腳部面板的足部霜或者橄欖油,然後穿上棉襪,讓滋潤成分在夜間充分滲透吸收。
2、另外,要確保飲食中有足夠的水分攝入,多喝水有助於保持整體面板的水潤度。
如果幹裂情況嚴重,建議找專業醫生或足病醫師進行治療。
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