上籃技巧國小生 上籃技巧有什麼

1、低手上籃在面前沒有防守人時可以快速出手，一般用於過掉防守人後，或者快攻中使用平時突破後，用靠近籃框的手上籃。

2、手臂向高處儘量伸直，手指手腕發力拋球放籃，命中率較高，遇到一般的防守時，一定程度上可以避免封蓋。

3、拋投上籃，一般用於內線有高大防守者時使用在距離籃框一到兩步時，手臂上推將球高高拋起，弧度要高，以避免被封蓋。