全麥麵包的熱量 全麥麵包的熱量是多少

1、全麥麵包的熱量是259大卡/100g。每100克全麥麵包含碳水化合物47.14克，脂肪4.11克，蛋白質9.13克，纖維素4.4克。

2、全麥麵包是指材料全部為小麥粉知足而成的，而且全麥的食物是可以減肥的，主要是全麥的麵包口感不好，不是很蓬鬆，而且含有很多的纖維素，所以全麥麵包的熱量是比較低的，還可以消解體內的脂肪。