立夏為什麼吃蛋 立夏吃蛋的原因

1、立夏吃蛋在古時候人們是認為雞蛋象徵生活圓滿，立夏吃雞蛋是為了祈禱夏日平安。

2、現在人們認為立夏吃蛋，是為了預防中暑，夏季常見的食慾不振以及身倦肢軟的症狀，因為夏季人體能量消耗變大，雞蛋能夠提供豐富營養，所以有立夏吃雞蛋的說法。