1、準備苗床：紫菜薹喜歡稍微冷涼的環境，通常都是選在8-9月進行播種的。播種之前要提前準備苗床。最好用鬆軟、透氣、肥沃的土壤，這樣的土壤環境下更利於種子萌發，也可保證幼苗旺盛生長。建議選沙壤土，還要摻雜適量基肥，提高土壤肥力。苗床備好後要用百菌清來拌土，避免病害、蟲害。
2、選種催芽：紫菜薹種子直接到種子店購買或者用自己收集的種子都行，只要保證顆粒飽滿、充實、新鮮即可，這樣的種子才可保證出苗率。為了促使種子更快發芽，先將種子放在溫水中浸泡，等吸水膨脹後放在溫暖的環境下催芽。
3、播種育苗：紫菜薹種子催芽處理後，苗床備好後即可進行播種。直接將紫菜薹種子均勻的撒在土壤表面，覆蓋薄土即可，大概覆土1釐米厚。種下後保證土壤微溼，覆蓋地膜等待種子出苗。等出苗之後再將地膜揭開，加強通風。
4、移栽定植：等紫菜薹幼苗長出4-5片真葉時即可進行移栽定植。先將苗床澆透水，方便取出幼苗。取苗時要帶著土團，很好的保護根系。然後將其栽種入土，按照20-30釐米的間距進行。種下之後及時澆透水，生長期間發現土壤幹及時補水，並保證肥水充足，這樣紫菜薹便可旺盛生長。
