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用綠豆怎麼發豆芽菜 綠豆芽的發芽方法

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用綠豆怎麼發豆芽菜 綠豆芽的發芽方法

1、準備半碗綠豆,用溫水浸泡一夜(泡綠豆的水最少要比綠豆多3倍,防止因為綠豆泡發變大把水收幹,最上面一層綠豆吸收不到水分)。

2、綠豆經過一夜的泡發之後,體積會明顯的變大,而且有些綠豆已經微微的露出小白點,那就說明綠豆已經吸足了水分,慢慢的開始在發芽了。

3、把已經泡好的綠豆倒在漏籃中,漏籃下面放上一個盆,早晚放在水龍頭下面沖洗一遍,防止綠豆發臭,然後放入盆中,蓋上一層溼布,這個布要把綠豆全部包住,放在避光處使其慢慢發芽。

4、每天要做的工作就是早晚各衝一次水,沖水的時候,上面的溼布不要拿下來,避免見光。

5、第6天的綠豆芽已經大概有6-7cm左右了,這樣就已經生好了