1、開啟加溼器
2、在空調的出風口處搭條溼毛巾
3、給鼻子滴保健型的藥水
4、給鼻子按摩
5、吃水果、大量喝水,增加體內的水
6、拖地也可以快速增加室內的溼度
7、在四周放上水杯、水盆
方法/步驟
1開啟加溼器 在辦公室可以在自己的辦工作前放置小型加溼器。能夠及時補充鼻粘膜需要的水份。
2在空調的出風口處搭條溼毛巾 這個方法可以很好的增加空氣的溼度,緩解鼻子的乾燥症狀。
3給鼻子滴保健型的藥水 眼乾可以滴眼藥水,同理,鼻子發乾也可以滴一些藥水緩解。到藥店諮詢一下,試一試吧!
4給鼻子按摩 找準穴位,增加鼻子四周的血液迴圈,會讓鼻子舒服一些!
5吃水果、大量喝水,增加體內的水 只有體內有充足的水分,才可以保障鼻粘膜的水分。喝些湯水之類的,效果不錯。
6拖地也可以快速增加室內的溼度 拖地因為蒸發的面積大,所以增加溼度最快!
7在你的四周放上水杯、水盆,鼻子吸吸水汽。這個方法,可以及時補充鼻子的水分。