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方法/步驟
去除病因遠離過敏源。
飲食療法,忌食辛辣及油炸食物,特別是發病期平時要吃的清淡,忌吃易引起過敏的食物,如酒海鮮等,多吃新鮮蔬菜或水果。
精神要愉快,生活要有規律,不要過度勞累。
適當鍛鍊,選擇適合自己的一些活動,如爬山散步,跳舞等。
根據自己的身體狀況,選擇適合自己的保健食品服用,提高免疫功能改善體質,不生病或少生病,提高生活質量。
注意事項
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