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八爪魚的做法大全 八爪魚做法介紹

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八爪魚的做法大全 八爪魚做法介紹

1、姜蔥八爪

(1)材料:生鮮八爪魚、蔥、姜、蒜、料、醬油、油、鹽。

(2)將八爪魚去墨囊洗淨切塊,用鹽醃30分鐘再洗乾淨擠壓水份後晾乾。

(3)炒鍋燒紅後放油,放蒜、蔥和姜,加點醬油和料酒,然後倒八爪魚後翻炒一下,蓋上鍋蓋,一分鐘後裝盤上臺。

2、薑汁炒章魚

(1)材料:鮮章魚250克,生薑汁20克,花生油50克,鹽、味精各適量。

(2)章魚宰洗收拾乾淨,切塊。

(3)鍋置火上,下花生油,油燒熱後倒入章魚塊翻炒,待章魚炒至快熟時下鹽及生薑汁,再炒片刻即可起鍋。特點:肉鮮嫩,有薑汁味。此菜有益氣、補血和開胃的功效。可治療婦女產後血虛、貧血等症。

3、韓式炒章魚

(1)材料:鮮章魚肉250g,罐頭竹筍15g,蘑菇25g,水妯木耳15g,豆油35g,醬油25g,料酒15g,味精2g,澱粉25g,大蔥5g,大蒜3g,生薑5g,精鹽2g,芝麻10g(焙好)。

(2)將章魚肉清洗乾淨,切成長3釐米的片;罐頭竹筍,水發蘑菇均切絲;水發木耳撕成小片;大蔥、生薑、大蒜去皮,洗淨,剁成碎末。

(3)再將章魚用開水燙好,控幹。

(4)旺火燒熱炒勺,放入豆油,燒至五成熱時,放入蔥末、薑末、蒜末煸炒出香味,再放入章魚肉片、竹筍絲,蘑菇絲、木耳片,翻炒幾下,加、料酒、味精、鹽,再炒幾下,調好口味,加入少許澱粉勾芡,盛入碗中,撒上芝麻,即可。