當前位置:摩登站>生活>經驗>

什麼茶最減肥效果最好

經驗 閱讀(3.23W)

綠茶最適合減肥。綠茶中含有大量的咖啡因和茶多酚,這兩種物質可以促進新陳代謝,加速脂肪分解,同時綠茶中的抗氧化物質可以預防脂肪堆積,減少脂肪吸收,從而幫助減肥。

什麼茶最減肥效果最好