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秋天吃什麼蔬菜好

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秋天吃什麼蔬菜好

秋天吃什麼蔬菜好取決於個人口味和偏好,但一些常見的秋季蔬菜包括南瓜、胡蘿蔔、白菜、芹菜、洋蔥、土豆、菠菜、甘藍等。這些蔬菜在秋季通常新鮮豐收,富含維生素和礦物質,有助於保持身體健康