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1、黑米皁角米黑豆能一起吃,這三樣都性溫,有補益氣血的功效。如果是體寒體虛、貧血的人可以經常吃點,但體實肝火旺盛、體內燥熱之人慎用。
2、皁角米具有養心通脈、清肝明目、潤燥通便,祛風消腫,美容養顏之功效;
3、黑豆具有健脾補腎,補心氣,養陰血,活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮之功效;
4、黑米具有滋陰補腎,健脾暖肝、補益脾胃,益氣活血,養肝明目等療效。
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