薄荷可以長期泡水喝嗎

薄荷可以長期泡水喝，但建議適量飲用，每日不超過1-2杯。長期飲用薄荷水可以幫助緩解口腔異味、消化不良、緩解神經壓力等問題。但過量飲用可能會導致反酸、口乾、失眠等不良反應。同時需要注意的是，薄荷可能會與某些藥物相互作用，造成不良影響，因此在服藥期間應避免飲用薄荷水。