黑烏龍茶女性可以一直喝嗎

黑烏龍茶女性可以適量地繼續飲用。雖然烏龍茶有許多益處，如提高新陳代謝，減輕壓力，降低膽固醇和血糖水平等，但過量攝取可能會導致一些負面影響，如失眠、頭痛和胃部不適。因此，女性應適度飲用黑烏龍茶，並注意觀察身體反應，以確定自己的適宜飲用量。