秋季喝什麼茶排毒

秋季可以喝菊花茶、柚子茶、枸杞茶、玫瑰花茶等茶飲，這些茶飲都有清熱解毒，滋陰潤燥，提升免疫力的作用，有助於排出體內的毒素。此外，還可以喝一些花草茶，如菊花、金銀花、桑葉、紫玉蘭等，這些茶飲都含有豐富的抗氧化物質，能夠排除自由基，清除體內的毒素，有很好的排毒和養生效果。