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1、原料:蒜薹250克、小魷魚2條、紅椒1個。調味料:甜麵醬、料酒、鹽、胡椒粉。
2、將蒜苗的頭摘去,整根洗淨後,用刀先將根部切下一點,再改刀切成3釐米長的段;紅椒去籽切絲備用
3、魷魚去內臟、撕去表皮的薄膜橫切條,入沸水汆燙10秒撈出備用。
4、鍋中油熱後放入小米辣、薑片、蒜片炒香;
5、放入蒜薹炒至斷生;
6、放入魷魚、生抽、蠔油、白糖、鹽翻炒均勻,出鍋前水澱粉勾芡即可。
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