紅糖薑茶可以在月經期間和月經結束後都可以飲用。在月經期間飲用紅糖薑茶有助於緩解痛經和疲勞感，而在月經結束後飲用紅糖薑茶則可以補充身體失去的營養和增強體質。
紅糖薑茶是來月經的時候喝還是來完之後喝
經驗
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