紫菜海帶湯是一道非常健康美味的湯品，它可以補充身體所需的維生素、礦物質和蛋白質。下面是一種常見的紫菜海帶湯的做法：
所需材料：
- 紫菜 10 克
- 海帶 50 克
- 鮮香菇 50 克
- 蔥 1 根
- 薑片 3 片
- 雞精 適量
- 鹽 適量
- 食用油 適量
步驟：
1. 紫菜用剪刀剪成小片備用。
2. 海帶用清水浸泡30分鐘，然後切成適當大小的塊狀備用。
3. 香菇切好泡軟備用。
4. 鍋內放適量食用油，燒熱後放入蔥段和薑片略炒出香味。
5. 加入適量的水，放入海帶和香菇煮沸。
6. 然後將火調小，繼續煮10分鐘。
7. 加入適量的鹽和雞精調味，再煮2分鐘左右。
8. 最後加入紫菜，煮30秒鐘即可。
溫馨提示：
- 紫菜煮的時間不宜過長，以免過軟影響口感。
- 可根據個人口味適量新增調味品，如胡椒粉等。
- 可根據個人喜好新增其他鮮蔬菜，如蘑菇、胡蘿蔔等，增加湯的口感和營養價值。
