1、滋養身體
滋養身體是瑪瑙主要的作用之一，瑪瑙這類天然寶石都含有大量礦物質和微量元素，長期將瑪瑙戴在身上時，這些礦物質和微量元素可以逐漸被人體吸收，對人體健康很有益處。
2、提升氣質
此外瑪瑙還有提升氣質的作用，瑪瑙是一種珍貴的寶石，它可以呈現出華貴、迷人的色澤，將瑪瑙材質的飾品戴在身上時，可以給自身增添華貴、迷人的氣質。
3、物理按摩
平時將瑪瑙材質的飾品戴在身上時，還可以起到物理按摩的作用。佩戴瑪瑙過程中可以不斷和面板產生摩擦，摩擦的同時也是在對區域性面板進行物理按摩，面板下的肌肉也能因此得到放鬆。
