每天用鹽水洗臉有以下好處：
1. 清潔面板：鹽水具有天然的殺菌和抗炎作用，能夠清潔面板表面的汙垢和細菌，預防粉刺和痘痘的形成。
2. 去除死皮細胞：鹽水具有去角質的效果，能夠去除面板表面的死皮細胞，使肌膚更加光滑柔嫩。
3. 控油抗皺：鹽水中的礦物質和微量元素可以平衡面板的油脂分泌，減少多餘的油脂，防止面板過度油膩，有助於抑制面板老化和皺紋的形成。
4. 消炎舒緩：鹽水有消炎止癢的作用，能夠緩解面板的炎症和過敏反應，減輕肌膚紅腫和不適感。
5. 收斂毛孔：鹽水有收斂毛孔的作用，能夠收縮面板的毛孔，減少黑頭和粉刺的產生。
需要注意的是，使用鹽水洗臉時應控制好鹽的濃度，以免過度刺激面板。此外，鹽水洗臉適用於大部分人群，但對於面板過敏或敏感的人群，建議先進行面板測試或諮詢醫生的建議。
