三七是一種中藥材，常用於調理身體和促進健康。以下是三七的正確吃法：
1. 口服：三七通常以藥材粉末、片劑或膠囊的形式出售。根據醫生或藥劑師的建議，按照說明書上的劑量口服。
2. 泡水：將三七切成薄片或打成粉末，加入適量的熱水中泡製成三七水。可以根據需要適量調整三七的用量。可以在早晨或晚上飯前飯後飲用。
3. 蜜炙三七：將三七切片，烤至微黃色，然後蘸蜂蜜食用。這種吃法可以增加三七的口感和味道。
需要注意的是，三七屬於中藥材，使用時應遵循醫生或藥劑師的建議，不宜自行使用或超過推薦劑量。同時，對於某些人群（如孕婦、兒童、患有特定疾病的人等），需要在專業醫生的指導下使用。
