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怎樣燉魚湯 燉魚湯的做法

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怎樣燉魚湯 燉魚湯的做法

1、魚骨洗乾淨晾乾水備用,姜去皮切片(大概2-3片)雪蓮果、紅蘿蔔洗乾淨去皮切塊、雪蓮果切塊後表面會迅速氧化變黑,所以熬湯前建議用熱水煮一下。

2、魚骨和薑片下油鍋加入1茶匙料煎至半熟備用。

3、雪蓮果、紅蘿蔔、魚骨、蜜棗、姜放入鍋內加水中慢火熬2個小時左右加鹽調味就可以了。