雞肉和菠菜能一起吃嗎 雞肉和菠菜可以一起吃嗎

1、雞肉和菠菜能一起吃。

2、菠菜是一種人們非常喜歡的食物，裡面含有維生素，植物纖維素，肌肉具有溫中益氣，健脾胃，活血脈，強筋骨的功效，在吃的時候可以將雞肉加水煮熟之後撈出雞肉留湯備用，然後再用菠菜開水燙煮切碎，然後把胡蘿蔔也切碎，鍋中放入雞湯，弄成雞肉菠菜湯來吃。