瘦臉臉部運動怎麼做 瘦臉臉部運動有什麼

1、首先我們要放鬆臉部肌肉，然後慢慢的在右臉頰裡面注入空氣，脣部緊閉，維持5秒鐘，不需要太用力。

2、然後將空氣慢慢轉移至左臉中，同樣堅持5秒鐘。

3、最後將空氣移至下脣，同時臉頰、下巴和鼻翼都開始用力往中間擠壓，重複數次即可。