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木瓜煲什麼湯去溼氣

經驗 閱讀(2.08W)

木瓜可以與其他中藥材一起煲湯去溼氣,例如:

木瓜煲什麼湯去溼氣

1. 木瓜煲烏雞湯:烏雞有益氣健脾的功效,加上木瓜的消食利水作用,可以幫助去除身體溼氣,補充體力。

2. 木瓜煲苦瓜湯:苦瓜能夠清熱涼血、解毒降脂,與木瓜共同煲湯能夠有效去除溼氣,調理腸胃。

3. 木瓜煲豆腐湯:豆腐能夠降低血脂、調節腸胃功能,搭配具有消食利水作用的木瓜一起煲湯,有助於去溼化痰。

總的來說,木瓜可以與多種食材搭配煲湯去溼氣,日常飲用可以幫助調理身體,對於溼氣較重的人尤其有益。