1、雪菊+山楂
雪菊和山楂幹一起沖泡,可以起到很好的降血壓、降血脂作用。因為雪菊和山楂都具有很好的調理血壓和血脂的作用。
2、雪菊+枸杞
枸杞中所含的甜菜鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用;它含豐富的B一胡蘿蔔素,可在人體內轉化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑症。因此,將雪菊和枸杞一起沖泡,堅持長期喝,可以起到明顯的清肝明目的作用。
3、雪菊+紅棗
中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。