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1、要做好防晒工作,因為日光照射會引起面板老化,導致面部皺紋或者面板鬆弛。
2、要注意飲食上多吃些富含膠原蛋白的食物,如豬蹄或者豆類食物,多補充維生素豐富的蔬菜水果。
3、要注意作息規律,不要熬夜,保持面板的水分,多喝水以及用些保溼護膚用品。
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