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懷孕初期應該注意的事項 懷孕初期應該注意什麼事項

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懷孕初期應該注意的事項 懷孕初期應該注意什麼事項

1、懷孕初期儘量不要熬夜,不要勞累,不要劇烈運動,不能同房,不能抽菸,儘量少吃辛辣油膩煎炸食物,不能吃火鍋,麻辣燙,燒烤等半生不熟的食物,不要吃生冷的食物。

2、多吃富含維生素的食物,不要接觸有毒的物質,不要到有空氣汙染的地方去。儘量不吃孕婦禁用藥,要補充葉酸片或者是含有葉酸的複合維生素片。