1、停用護膚品停用現有的護膚品
2、避免化妝
3、區域性擦保溼霜
4、避免風吹日晒
5、加強冰敷、避免過熱
6、用溫和的產品
方法/步驟
停用護膚品停用現有的護膚品，也不要任意再擦上其他新的護膚品，有時訴求抗敏保養品擦在過敏的肌膚上可能會比什麼都不擦更糟。
2避免化妝雖然過敏時臉上又紅又腫難以見人，但是彩妝產品容易造成過敏加劇，所以應儘量避免。
3區域性擦保溼霜如果洗臉之後肌膚過於乾燥，可以在較為乾燥的區域性肌膚擦上保溼霜，保溼霜必須選擇溫和成分為主，以避免刺激。
4避免風吹日晒強風及日照都會更加刺激肌膚，而使過敏情形變得更加嚴重。肌膚過敏時儘量避免直接吹風或陽光照射。
5加強冰敷、避免過熱熱的溫度會造成過敏的泛紅現象更加嚴重，而使用冷水或冰水浸過的毛巾冰敷，可以加強肌膚降溫，使肌膚紅腫熱痛的現象減至最低。
6用溫和的產品洗臉千萬不要使用含皁性的潔面產品，挑選一些溫和的洗面產品，如果肌膚不是很容易出油，也可以僅僅用水洗臉就好。
