恢復筆記本電腦的系統可以通過以下幾種方法：
1. 使用預裝恢復分割槽：部分品牌的膝上型電腦會預裝一個恢復分割槽，裡面包含了系統安裝檔案和工具。你可以通過按下特定的按鍵組合（通常是按下"Alt"或"F11"）來進入恢復模式，然後按照螢幕上的指示進行系統恢復。
2. 使用恢復光碟或USB驅動器：如果你沒有預裝恢復分割槽或者無法進入恢復模式，你可以使用預先製作好的恢復光碟或USB驅動器來進行系統恢復。這些光碟或USB驅動器可以是廠商提供的恢復介質，或者是你自己使用備份軟體製作的。
3. 使用Windows系統恢復功能：Windows作業系統提供了系統還原和系統重置功能。你可以在控制面板或設定中找到這些選項。系統還原可以將電腦恢復到先前的工作狀態，而系統重置可以將電腦恢復到出廠設定。請注意，系統重置會清除所有個人檔案和安裝的程式，因此在進行操作前請備份重要資料。
無論採用哪種方法，請在恢復系統之前備份重要的資料。同時，根據不同的品牌和型號，恢復系統的具體步驟可能有所不同，建議在操作之前仔細閱讀相關的使用者手冊或諮詢廠商的技術支援。
