什麼水果能夠降血壓 哪些水果可以降血壓

1、柿子，柿子有降低血壓、預防動脈硬化之功效。

2、西瓜，西瓜有十幾種營養素，對高血壓有良好的治療作用。

3、火龍果，火龍果對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代流行疾病有很好的療效。

4、檸檬，檸檬富含的維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，緩解鈣離子促使血液凝固，可預防和治療高血壓等心血管疾病。

5、芒果，芒果含有豐富的維生素A、C，有益於視力健康、延緩細胞衰老、預防老年痴呆症、抑制動脈硬化、高血壓、預防癌症的功效。