男人膽小懦弱怎麼辦 三步變強大

1、增強自信。男人最怕沒有自信，要不斷告訴自己自己是可以的，多做一些自己擅長的事情，做的越好對自己的正向鼓勵就越多，也會得到別人的讚揚，由此增加自己的自信。

2、鍛鍊身體。男人要有一個強壯的體魄。平時多鍛鍊身體，最好能練習一樣對抗性的運動，比如搏擊、跆拳道之類的，體魄健壯了，自然膽量就大了。

3、多讀書增長知識。明理才能有是非分辨的能力，遇到事情才懂得如何做是對的。