1、最好的開窗時間：最好的開窗時間應該在上午和中午，因為早上和傍晚空氣中會有一些有害物質，這個時候開窗，有害物質就會被釋放到室內，人類吸到身體裡就會影響健康，開窗反而比如不開窗。在上午十點到下午三點左右開窗，這是空氣最乾淨的時間段。早上和傍晚就要記得把窗戶關好，因為這兩個時間段的空氣混濁。
2、家裡可以放幾盆水：水分蒸發可以使空氣變得溼潤，尤其在秋冬天氣乾燥，在水盆裡加上一些醋，這樣還可以消除室內的異味，尤其是一些油漆味很重的傢俱，在旁邊放上一盆有醋的水，這樣就可以緩解味道。
3、不要在下雨天開窗通風：下雨的時候雨水會流進來，淋溼傢俱，還有可能會使室內變得潮溼，從而發黴。因此，要選擇在晴朗的天氣裡通風。不要在下雨天開窗通風。在冬天天氣比較冷，因此許多人拒絕開窗，其實這是不健康的，冬天空氣不容易流通，可以適當開窗，但是不能開多了，不然冷風吹進來就會使人著涼。
4、做飯的時候把油煙機開啟：廚房是我們每天都待的場所，做飯的時候一定要把油煙機開啟，不然油煙味可以嗆著我們。損害身體健康。油煙還會把牆壁薰壞，仔細觀察就知道，油煙機裡有特別多的汙漬，特別不衛生。平時也要注意廚房的開窗通風。既可以讓蔬菜新鮮，又可以讓我們呼吸到新鮮的空氣。廚房裡的廢氣容易聚集到客廳和臥室，因此及時排出廢氣非常重要。
