孕婦不能吃皮蛋嗎 孕婦可以吃皮蛋嗎

1、懷孕可以吃皮蛋，皮蛋中含有蛋白質、脂肪、維生素A、鈣、磷、鉀等質，可以補充妊娠期所需的營養，促進胚胎髮育。皮蛋具有降壓的功效，對於患有高血壓的孕婦是不錯的選擇。

2、但因皮蛋中含有鉛，應適量食用，避免過食影響孕婦及胎兒的身體健康。同時在食用皮蛋時，應避免與黃鱔、甲魚、李子、紅糖同食，以免出現中毒症狀，危及孕婦及胎兒的生命安全。