腮幫子經常會出現長痘痘的情況，尤其是年輕人，因為油脂的分泌非常旺盛，如果平時不注重面板的保養，毛孔就會出現堵塞，從而導致很多痘痘出現，這是很正常的生理現象。
很多人的臉上都會想長痘痘，尤其是在青春期的時候。但是除了臉頰兩側之外，其實腮幫子以及額頭周圍也是痘痘出現的高峰區域，所以不少人的臉上其實全是痘痘的影子，這是一個很恐怖的情況。不僅是長的人覺得很不好，就連看到的人也會覺得很不舒服。雖然誰都不希望自己臉上有這樣的情況，但有時候還是避免不了的。
臉上長痘痘的情況其實還好，但如果是腮幫子長了痘痘的話，很有可能會蔓延到脖子，所以更多人都覺得腮幫子長痘更嚴重，更難處理。所以在日常生活的是時候，就需要更加註意自己的生活習慣了。為了避免腮幫子長痘痘，首先就要了解一下這個部位長痘痘的原因，這樣才能更好地預防。
因此小編今天就想和你們分享一下導致腮幫子長痘痘的原因，一起來看一看吧！
一、胃火旺盛。
別看這個原因好像很嚴重的樣子，實際上就是普通的上火而已。可就算是上火也是需要注意的，因為一個不小心可能就會導致更嚴重的情況，就比如流鼻血之類的。所以在日常生活的時候，需要格外注意自己的飲食習慣，特別是一些已經出現了長痘痘的趨勢的人，要避免進食辛辣的、油炸的，以及一些甜膩的食物。
二、油脂太多。
除了上火之外，肌膚油脂分泌過於旺盛也會導致出現痘痘。其實這個情況通常都會發生在油性肌膚的人的身上，但有時候也會有一些特殊情況。就比如熬夜會導致內分泌混亂，這時候就可能造成排油不暢，從而導致油脂一直在毛孔裡累積，慢慢地就形成了痘痘。
三、內分泌失調。
除了熬夜會導致內分泌出現問題外，還有很多原因會造成這個結果，就比如換了新的生活環境的時候，就很有可能會出現水土不服的情況，所以就會影響到內分泌。很有可能就是造成內分泌失調，從而導致體內激素分泌不正常，所以導致肌膚出現痘痘。
四、臉部清潔不夠。
很多時候，雖然你們覺得自己的臉已經洗乾淨了，可實際上可能還有一些物質被殘留了下來，慢慢的就累積下來，造成毛孔堵塞。所以在洗臉的時候，一定要注意清洗徹底，不然洗了也是沒有多大的效果的，反而會讓一些物質留在臉上。
五、過度清潔。
沒有洗乾淨臉會導致出現痘痘，但是過度清潔臉部也是會導致出現痘痘的。因為過度清潔肌膚的話，就會刺激到細胞分泌更多的油脂，從而導致出現一種迴圈的情況。所以在洗臉的時候既要將臉洗乾淨，又不能過度清潔。
以上這五點就是導致腮幫子長痘的原因，結合這些原因，長痘痘的人就需要對自己的生活習慣做一些調整了，儘量不要熬夜以及吃一些重口的食物，不然的話，臉上以及腮幫子的痘痘可能會變得更加嚴重。
