在我們的生活中，往往會有許多的疾病困擾著我們的生活和健康，面板過敏是我們經常遇到的一種疾病，它不僅影響了我們的美觀，還對於我們的身心帶來很大的困擾，怎麼辦呢？
當自己的面板出現了過敏的情況的時候，也是非常的難受的，不僅是自己的心情上會難受，而且也讓自己的身體上會有一些難受的感覺，這都是因為過敏的原因才引起的，那麼讓自己的面板真的出現了過敏的情況的時候，又要該怎麼治療？自己在平常的時候需要注意什麼呢？
1. 塗抹維b
如果自己的面板上面出現了過敏的情況，特別是自己臉上面出現了過敏的話，那麼會更加的煩躁和難受的，因為這個很影響自己的外觀和形象，所以說更加想找一些比較快的方法來治療好，因此建議大家去使用維b，因為這樣的軟膏裡面含有的維b成分對自己的過敏的情況有很大的治療的作用。
2. 服用維c
不過，當自己的身體的肌膚上面，真的出現了一些過敏的情況的時候，不僅要用一些藥片來治療，而且也要塗抹一些藥膏之類的，甚至是需要吃一些維c的藥片。因為含有這種營養的藥片，對於過敏的治療是有很大的效果的，所以說大家需要給自己的身體補充營養，同時也需要給自己的身體補充維生素。
3. 注意的事項
如果大家不想讓自己的面板，再次出現過敏的狀況的時候，那麼就要避開一些東西了，這些東西就會讓自己的面板出現過敏的情況，而有的東西容易刺激到自己的面板，讓自己的過敏的情況更加的嚴重，比如說高熱量的或者是高糖分的食物，就不能去吃像一些涼水或者是冷水之類的，也不能去觸碰。
4. 注意過敏的因素
其實在大多數的情況下面，自己的面板都是很正常的，而且也不會出現一些過敏的症狀，而當自己的面板真的出現了一些過敏的症狀的話，那麼就說明了大家已經碰觸到一些東西了，而這些東西就讓自己的面板出現了一些不正常的反應。因此大家一定要去檢查，然後找出自己的過敏的因素。
只有找出這些之後，大家在以後的生活裡面才能避開，從而就不會讓自己的面板再次出現這樣的症狀了，因此大家一定要找出原因才行。如果大家實在是不知道原因的話，那麼可以去面板科做一個檢查，或者是給自己的血液做一個檢查，這樣的話就可以能夠很快的找出這些病因了，而且也能極快的找出治療的方法。
不過，對於一些能夠補充自己身體的營養，而且能夠補充有生素的食物，大家肯定是要去多吃一點的，像一些含有維c或者是含有維b非常多的食物，更加應該去吃了。因為這樣的食物是可以提高自己面板的抵抗力，從而讓自己的面板變得更加的堅強。因此，大家可以多去查詢一些，然後多去食用一些。
如果大家的面板本來就是那種比較容易過敏，而且比較脆弱的面板的話，那麼大家更加要注意了，平時在生活裡面，一定要穿一些長衣或者是長褲，把自己的面板儘量的給包裹住，特別是自己外出的時候，更加要注意自己面板的護理了，比如說陽光或者是一些擦傷之類的，這些事項更加要注意了。
