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甘蔗能不能跟柚子一起吃

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甘蔗能不能跟柚子一起吃

甘蔗和柚子可以一起食用,没有问题。甘蔗具有清热解毒的作用,富含维生素C和矿物质,而柚子富含维生素C和抗氧化剂,搭配食用可增强营养吸收,在炎热的夏天也能提供清凉感。但是需要注意的是,柚子含有一种物质叫柚皮苷,可能会与某些药物产生不良反应,因此正在服用药物的人应该避免过量食用柚子。另外,对于身体消化功能比较弱的人群,过多食用甘蔗和柚子可能会引起胃胀、腹泻等不适,需要适量食用。