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酸奶能不能和牛奶一起喝呢
饮食
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酸奶
可以和牛奶一起喝。酸奶是一种通过乳酸发酵的牛奶制品,所以它实际上就是牛奶加入了益生菌或乳酸菌后发酵而成的。因此,将酸奶和牛奶混合在一起喝并没有问题,而且也可以获得更多不同的营养素。
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酸奶
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