木瓜和紅棗可以一起煮，可以製作成木瓜紅棗湯。這道湯具有滋補養顏的功效，有助於補血、潤膚、調理腸胃等。需要注意的是，煮的時間要根據個人口感調整，以防止煮過久導致木瓜過爛或紅棗過糊。
木瓜能不能與紅棗一起煮
飲食
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