蘋果營養成分表

以下為每100克蘋果的營養成分：

- 熱量：52 千卡
- 碳水化合物：14 克
- 脂肪：0 克
- 蛋白質：0.3 克
- 纖維：2.4 克
- 維生素 C：36 毫克
- 鉀：107 毫克
- 鈣：6 毫克
- 鎂：5 毫克
- 磷：11 毫克
- 胡蘿蔔素：27 微克
- 硒：0.5 微克
- 鐵：0.1 毫克
- 銅：0.03 毫克

請注意，上述數值僅供參考，實際數值會因品種、成熟度和種植地點而有所不同。