得了甲亢的人通常會瘦下來，因為甲亢會導致甲狀腺過度活躍，加快新陳代謝，消耗體內的能量，導致體重減輕。要想吃胖，你可以考慮以下幾點：
1. 就醫治療：首先要就醫治療甲亢，控制甲狀腺功能，讓新陳代謝正常化。只有當甲亢得到治療並達到穩定狀態後，才能考慮增肥。
2. 調整飲食：增加高熱量和高蛋白質的食物攝入，比如堅果、肉類、雞蛋、豆類等。多吃一些高脂肪食物也有助於增加體重。
3. 高強度運動：進行適量的高強度運動如重力訓練、舉重等，促進肌肉生長，增加體重。
4. 規律作息：保持良好的作息習慣，保證充足睡眠，有助於身體恢復和健康增重。
5. 水果蔬菜：增加水果和蔬菜的攝入，保證維生素和礦物質的充足供應，有助於健康增重。
請記住，在增加體重的過程中保持健康和均衡飲食，避免過度攝入高糖、高脂食物，以免引起其他健康問題。最好在專業醫生或營養師的指導下進行增重計劃。
