蓮子百合燉木耳需要先將蓮子和百合泡發後再使用。一般來説，將蓮子和百合放入清水中浸泡大約6-8小時，直到它們變軟。然後再將它們與木耳一起燉煮，時間視個人口感而定，一般燉煮1-2小時即可。
蓮子百合燉木耳需要泡多久
飲食
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