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江米大米能過夜吃嗎

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江米大米能過夜吃嗎

江米大米可以過夜吃。與普通大米相比,江米大米的外層有一層胚芽,所以保留了大部分的維生素和礦物質。過夜後,江米大米仍然可以保持其營養價值,而且口感也會更加軟糯。只需將其冷藏保存,並在煮熟後食用即可。但是,請確保存放時間不要過長,以免出現變質的情況。