1、好處：温水坐浴可以很好的促進私密處的血液循環，由於私密處長時間處於一個比較封閉並且潮濕的環境當中，不利於人體器官的生長髮育，而私密處處於高温的狀態下，在一定程度上可以促進血液循環，其次，淋浴的姿態不利於私密處的清理，而坐浴可以很好的避免這一類的情況出現。
2、壞處：女性在月經期、流產後或產後，宮頸處於一個擴張的狀態，如果此時選擇温水坐浴，有可能會導致細菌逆行感染，從而引起一些婦科疾病，尤其是公共場所的浴盆容易引發一些傳染性的疾病，所以女性選擇温水坐浴時一定要注意衞生，避免在公共場合選擇坐浴的方式，坐浴完畢後，要使用乾淨鬆軟的毛巾進行擦拭。
